からだとこころのえいよう。

　うちのケースからメールが。二日続けて、できあいものではないものを食べてますと。暑いこの時期、たことわかめの酢味噌和え、いい感じではないですか　



ちょっとしたひと手間ができるってことは、余裕があるってことですよね。
また、今、ケースが働いているの食糧を売ってるスーパーなので、いっぱい食べ物あるから、興味湧いてもね。働いて、うまいものを食う、これ大事ですから。


ちなみに、　　ニガウリを山盛りもらったので、昨日はこんな感じ。これニガウリ2本分です。熱いお茶をいれて、ポリポリ食べてました。ニガウリ食べて、ビタミン補給だ！！　明日も明後日も、暑い夏、仕事をするために、食べ物大事ですよ。

ちょっと調理することで気分転換にもなるし、出来あいの食事よりも栄養があることも。

　　身体とこころの栄養です。

そうそう、このブログをみている知り合いに、「食べ物おいしそうやろ」というと、　の持っている携帯のカメラの性能がいいんじゃないかと。。。いやいや、食べ物に対する愛　　ですよ。このおいしさを、においは伝わらんけど、伝えたいなと