さいこうきろく。

　この二週間くらい、頭が痛いなと思うことが時々あった。天気が変わるときなど、気圧の変化でそうなることがあるので、気にせず仕事をしていました。

で、今週の月曜日、かかわっているケースが週末から熱発したので、病院に連れて行き入院になったのですが、その時に、血圧を測ろうと思って機械で測ったら、180/120、う～ん、仕事中だから、緊張して値もあがるか…と。

で、今日も頭が痛くて、午後から、ちょっと休憩をしていたのですが、なかなか頭痛いのがよくならないと、いつもお世話になっているサポーティブハウスで話をしていたら、血圧測ります？と言われ、手首の高さにする機械で測ると、190/125、う～ん、機械は高くでるよと言って事務所に帰ったら、サポーティブハウスのオーナーからうちの訪看の責任者に　電話が。

「血圧測りますね」と言われ、手動で測ってもらったのですが、…。今までの人生で上は最高記録　でした。下も、多分、普通の人の上　以上あると思うんですけど。で、訪看の責任者から、「うちがサービス入っている人も含めて、二番目に髙いですよ。。。」と。確かに、高かった。。。

もともと低血圧の家系で、この仕事をしだして血圧高くなっていることに気付き、一時服薬していて、職場をかわってから血圧が下がったので服薬やめてたんですけど…。今回は、なんでこんなに血圧あがってるんだろう。。。ストレスかな。。。ストレスが何かわからない、それがストレス。。。いずれにしても、服薬再開しないといけないです。

体調管理をしっかりできるタイプの生き物では　　ないですけど、まだまだ、しないといけないこといっぱいあるので、血圧は下げないと。