くう・ねる・だす。

　関わっている人たちの年齢が高齢になってきて、最近、みんな同じようなテーマを感じている。

「食う・寝る・出す」

①　　食事をとる・水分をとる　
②しっかり寝る　
③排便　　が出る

シンプルに大事です。この三点が基本。この三点ができたら礎ができるので、そこからいろんなことできるんですけど。

今年の夏は特に暑いので、夏バテ気味の爺さまたちが多く、なんとか乗り切ってほしいです。